Wohlbefinden

Endlich Zeit für MICH -

Freude, Übelkeit, neuer Lebensabschnitt, Müdigkeit, Kraft, Schwäche und noch viel mehr Dinge gehören zu einer Schwangerschaft dazu und stehen in den ersten Monaten im Vordergrund. Jedenfalls bis zu dem Zeitpunkt, wenn sich ein Bäuchlein zeigt und man von der Umwelt nur mehr als BAUCH und nicht mehr als Person wahrgenommen wird. Plötzlich drehen sic …

- weiterlesen
Fünf Wörter … -

Unlängst wurde ich für einen Podcast interviewt. Da wurde mir die Frage gestellt, welche fünf Wörter Schwangere meines Erachtens aus ihrem Wortschatz streichen sollten. Wir beschäftigen uns in den Positive Birth®-Kursen viel mit der Macht der Worte. Ein Wort kann sofort eine negative, aber auch eine positive Resonanz in einer Person hervorrufen. De …

- weiterlesen
Koliken bei Säuglingen -

Blähungen können bei Babys vor allem in den ersten drei Lebensmonaten Bauchschmerzen verursachen. Das Baby zieht dabei die Beine stark an, der Bauch ist gespannt, fühlt sich hart an und Luft geht ab. Dafür können ganz unterschiedliche Ursachen verantwortlich sein. Definition Blähungen kommen bei 25 bis 50% aller Säuglinge vor, die ansonsten übliche …

- weiterlesen
Papa allein zu Hause -

Ein ganzes Jahr zuhause? Wär das etwas für dich? Mein Mann hat es gewagt und sich bewusst dafür entschieden. Was er dazu sagt, folgt in den nächsten Zeilen. Du hast dich dazu entschieden, einige Monate mit deinen Jungs zuhause zu sein. Was waren deine Beweggründe diesen Schritt zu tun? Bei mir war es ganz klar eine Kombination aus Beruf und Privatl …

- weiterlesen
Stillen in der Öffentlichkeit -

Das Stillen von Babys und Kleinkindern ist die natürlichste Sache auf der Welt. Allderdings sorgt das Stillen in der Öffentlichkeit, immer wieder für Aufregung, und bietet Grundlage für viele Disskusionen. Das Internet ist voll von pro und contra Stimmen. Instagram überflutet uns mit Fotos stillender Frauen. Von der Mutter von nebenan bis hin zum T …

- weiterlesen
Drück‘ mich mal -

Mit Babyshiatsu können Eltern ihr Baby von Anfang an liebevoll begleiten. Die einfühlsamen Handgriffe gehen auf die Bedürfnisse und Wünsche der Babys ein und unterstützen die Entwicklung. Eltern, die Glücksgriffe aus Shiatsu anwenden, vermitteln ihrem Baby Geborgenheit, schaffen Vertrauen und festigen die Bindung zueinander. Berührung, die berührt …

- weiterlesen
Schlafenszeit -

Und was hat das mit dem Säbelzahntiger zu tun? Warum unsere Babys unsere Nähe suchen. Warum sie kurz schlafen oder immer wieder aufwachen. Warum sie weinen, wenn wir nicht da sind und sich beruhigen, wenn wir sie im Arm halten. Eines vorweg: Schlaf ist sehr wichtig – für jeden einzelnen von uns. Und doch merken wir, je mehr Druck wir dem Einschlafe …

- weiterlesen
Bauchgefühl -

Die erste Zeit nach der Geburt ist nicht selten durch stundenlanges Schreien überschattet. Das Baby wird im Gesicht ganz rot vor Anstrengung, die kleinen Beine werden immer wieder angezogen und der Bauch ist hart und aufgebläht – das Baby hat heftige Bauchschmerzen. Sobald die Luft abgegangen ist, ist der „Spuk“ dann vorbei. Leider ist bis heute no …

- weiterlesen
Tragen in der kalten Jahreszeit -

Es herbstelt bereits und der Winter klopft langsam an die Türe. Kalter Wind und Schneefall sind dann angesagt. Das bedeutet aber nicht, dass die Tragezeit für dich und dein Baby vorbei ist. Im Gegenteil, da beginnt es erst richtig kuschelig zu werden. Und damit es auch kuschelig bleibt, habe ich einen Leitfaden für das Tragen in der kalten Jahresze …

- weiterlesen
Phänomen der Dreimonatskoliken -

Junge Eltern können ein Lied davon singen: Abend für Abend stundenlanges Geschrei mit angezogenen Beinchen, und man selbst steht hilflos daneben und kann seinem kleinen Schatz kaum helfen. Auch wenn es Ihnen angesichts des anhaltenden Schreiens nicht so erscheinen mag: Ihre Nähe tröstet Ihr Baby, wirkt beruhigend und macht es Ihrem Kind etwas leich …

- weiterlesen
1 2 3